ボディメイク

こんにちは！大阪よりボディメイクインストラクター兼TEAM”B”リーダーのAyaです！さらには高音発声法『ベルティング』の専門ボイストレーナーでもあります。ボディメイクやダイエットなど、身体を絞っていく時にあなたが最も辛いと感じることは何でしょう？おそらく

こんにちは！大阪よりボディメイクインストラクター兼TEAM”B”リーダーのAyaです！さらには高音発声法『ベルティング』の専門ボイストレーナーでもあります。皆さんは毎日、体重計に乗る習慣はありますか？体組成計だと、体重だけでなく体脂肪率や骨格筋量、基礎代謝、体

こんにちは！大阪よりボディメイクインストラクター兼TEAM”B”リーダーのAyaです！さらに高音発声法『ベルティング』の専門ボイストレーナーもやっています。ここ最近はせっせと、ボディメイクのレッスンをお受けできる体制づくりに励んでいます。もうほぼ整っているので

こんにちは！大阪よりボディメイクインストラクター兼TEAM”B”リーダーのAyaです！さらに高音発声法『ベルティング』の専門ボイストレーナーもやっています。さて、7月の自分の誕生日から本格的に勉強をしてきたボディメイクインストラクターの資格、、&nbs

こんにちは！大阪よりボディメイクインストラクター兼TEAM”B”リーダーのAyaです！さらに高音発声法『ベルティング』の専門ボイストレーナーやっています。近年は空前のトレーニングブームということもあり自宅で自主的に筋トレに励む人や、スポーツジムやパーソナルトレ

こんにちは！大阪よりボディメイクインストラクター兼TEAM”B”リーダーのAyaです！これに加えて『ベルティング』という高音発声法の専門ボイストレーナーもやっています。さて先日、ボディメイクインストラクター資格試験を受けてきました！合否の結果は約1ヶ月後という

初めまして！Ayaです！大阪在住でベルティングという高音発声法の専門ボイストレーナーとして活動しています。が、その傍ら現在、ボディメイクインストラクターの資格取得に向けて勉強中。来週、資格試験を受験します！もちろん、一発合格を目指しますよー！これからこのブログで、私が経験して